新双峰客户端4月24日讯（通讯员 雷芳芳）为提升职工心理健康水平，提升职场正能量，建设和谐团队，县总工会于今年4月启动职工心理科普讲座进基层活动，4月23日，心理科普讲座走进县农商银行。讲座由国家二级心理咨询师、双峰县幸福家讲师团团长谢细辉老师主讲，全县农商银行各支行内勤主管和机关部分工作人员共70余人参加讲座。
针对银行职工工作的特殊性，本次讲座以“学会情绪管理，做幸福的奋斗者”为主题，结合职工工作、生活实际，运用大量案列，从“情绪概述、情绪的影响、为什么要管理情绪、如何培养积极情绪”四个部分深入浅出地进行情绪管理知识科普。引导大家正确认知情绪，培养良好的情绪管理能力，树立健康心理理念，塑造阳光心态。紧贴职工需求的内容，生动有趣的授课方式，充分调动了听课职工的参与欲，使得课堂互动频繁，气氛热烈，效果突出。职工们纷纷表示，这样的讲座是“及时雨”，让他们学到新知识，接受新理念，增添正能量，以更轻松愉悦的状态投入工作。
近年来，县总工会高度重视职工心理健康，购买了专业机构服务，建设了职工心理咨询室，免费为全县职工提供心理咨询，同时，为职工人数较多、工作压力大的基层工会免费送心理科普讲座、家庭教育讲座。心理健康服务工作开展以来，在广大职工中获得了良好反响，大家纷纷为工会娘家的暖心服务点赞，表示将以更加阳光乐观、积极向上的精神风貌，开心工作，快乐生活。
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责编：贺磊
来源：双峰县融媒体中心 投稿邮箱：bm@ldsf.com.cn
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